人と比べると苦しくなります。今焦って苦しい人のヒントになるかもしれません。

新しい事を始めて結果がなかなかでなくて焦ったり、自分の周りは成長スピードが速くて自分が情けなく感じる。

そういうことってありますよね。

以前は私自身も周りと比べて焦ったり、落ち込んだりすることもありました。

焦りが出てくると目の前の事に集中できなくなったり、気持ちがずっとソワソワしていて体にも頭にもよくありません(^-^;

人それぞれ能力が違い、進んでいくペースも違うのは当たり前なのです。

人と比べるのが苦しかったら、何と比べたらいいの？なんて思うかもしれません。

人と比べるのはやめて、過去の自分と比べるといいですね(^-^)

ほんの些細なことでも良いでしょう。

例えば、朝いつもより5分早く起きて5分だけ読書に時間をあてれるようになったとか。

以前よりあまり落ち込むことがなくなったとか。

今日はアパートですれ違う時に挨拶ができたとか。

昨日の自分より少しでも成長できたら、それで良しとしましょう。

周りのスゴすぎる人達と比べても、あまりにも自分とのギャップがありすぎて苦しくなっちゃいます。

なので過去の自分より一ミリでも、良くなればオッケーです。

自分のペースでゆっくりゆっくりでも、私は良いと思います。

確かに今は情報化社会で物事が変わるスピードが物凄く速いです。

情報に振り回され人と比べ、自分を見失い苦しくなる。

そして、結果空回りしてさらに焦る。

負のループですね。

人は人で、自分は自分なのです。

人と比べて焦ってしまうと冷静な判断もできません。

昨日の自分より、少しずつ成長。

この繰り返しで、未来は大きく変わっていくのかもしれません。

比べるのは人ではなく自分ですね。

今回はこの辺で。

ここまで読んでくれてありがとうございます♪

なかじーでした♪